Si fillim duhet te kuptojme se gjate ajerimit ndodh procesi i autofagise qe do te thote se qelizat hane vetveten dhe prandaj ka perfitime te pafundme shendetesore per njeriun qe agjeron.
Ne qofte se ne nje krah te peshores do vendosim, klinikat, spitalet, operacionet, ilacet, dietologet, nutricionistet e cdo tjeter dhe ne anen tjeter do te vendosim agjerimin, ai do te peshonte me shume se ato te gjitha.
Dhe mos harrojme qe nese nje dite do te kemi me pak radhe neper spitale e me shume imunitet apo me shume force ne shendetin tone, nje nga goditjet me te forta do te jete permes agjerimit
Ne qofte se agjerojme rritet 22% mundesia per nje jetegjatesi me te madhe dhe larg semundjeve.
Agjerimi mban gjene me te qendrueshme qe eshte shume thelbesore per semundjet gjenetike.
Gjithashtu ai ben permiresimin ne shnderrimin e te gjitha lendeve ushqyese ne energji ne nje nivel te rikuperimit te jashtezakonshem, gje qe te cilen ne nuk e bejme dot pergjate nje dite ne kohe normale.
Po ashtu ben edhe eleminimin e mbetjeve, dhe te gjitha keto me siper jane ne nivel qelizor
Ashtu sikurse edhe jashte qelizes ku me ane te autofagise ulet inflamacioni kronik qofte i semundjeve autoimune, alergjive, artritit, toksinave, lendimeve, semundjeve kronike etj. Permiresohet ekuilibri i te gjithe sistemit tone endokrin pra te hipotalamusit, te gjendjave endokrine, te mbiveskores, te pankreasit, pra fillon pastron cdo gje.
Gjithashtu rregullon sistemin hormonal tek njerezit me probleme ku agjerimin duhet ta shohin si mjetin me te mire me procesin e autofagjise.
Po ashtu ka ndikim ne nerva, ne aspektin psiqik. Ne dy studime eshte pare qe agjerimi pra autofagia mbeshtet zbulimin e qelizave kancerogjene me shpejt ne trup pasi trupi eshte pastruar dhe mobilizuar qe te gjej keto qezila te keqeija dhe fillon i lufton ato menjehere. / Nga Altin Joka
